Ægløsningstest – find ægløsning og dine mest fertile dage
En ægløsningstest hjælper dig med at se, hvornår din krop nærmer sig ægløsning, så du kan time samleje for graviditet eller undgå ubeskyttet sex i din fertile fase ved hormonfri prævention. Vores ægløsningstests er CE-mærkede, over 99 % nøjagtige ved korrekt brug og fås som strimmel- og stavtests med tydelig aflæsning på få minutter.
Ægløsningstest – sådan virker den
Ægløsningstests måler LH (luteiniserende hormon) i urinen. Når LH stiger markant, forventes ægløsning som regel 24–36 timer senere. En ægløsningstest gør det derfor muligt at identificere dit fertile vindue, før selve ægløsningen finder sted. Det giver ro og bedre timing – uanset om målet er graviditet nu eller et mere præcist overblik over din cyklus.
Ægløsningstest strimmel eller ægløsningstest stav – hvad skal du vælge?
En ægløsningstest som strimmel er prisvenlig og velegnet, når du vil teste flere dage i træk. Du dypper strimlen i en ren urinprøve og aflæser inden for det angivne tidsvindue. En ægløsningstest som stav bruges direkte i urinstrålen og er et hygiejnisk og nemt valg, når du vil teste hurtigt uden kop eller bæger. Begge typer fungerer efter samme princip; forskellen er primært pris, format og vane.
Ægløsningstest – hvornår skal du teste?
For de fleste giver det mest stabile resultat at teste mellem kl. 10 og 20 og gerne på cirka samme tidspunkt hver dag. Undgå første morgenurin, og undgå at drikke store mængder væske 1–2 timer før test, da det kan fortynde urin og udjævne en LH-stigning. Tæt på forventet ægløsning kan du med fordel teste to gange dagligt, for eksempel sen formiddag og sen eftermiddag, så du ikke misser en kort LH-top.
Ægløsningstest – sådan bruger du den korrekt
Læs brugsanvisningen først, tag testen ud af folien, og test enten i urinstrålen (stav) eller ved at dyppe i en ren urinprøve (strimmel) i den angivne tid. Læg testen fladt med vinduet opad, og aflæs resultatet inden for ca. fem minutter. Brug samme mærke/type i den samme cyklus, så styrken på stregerne er sammenlignelig fra dag til dag.
Hvordan ser en positiv ægløsningstest ud?
En positiv ægløsningstest foreligger, når teststregen er lige så kraftig som eller kraftigere end kontrolstregen, aflæst inden for testens tidsvindue. En svagere teststreg end kontrolstregen betragtes som negativ.
Positiv ægløsningstest – samleje hvornår?
Hvis du prøver at blive gravid, er den bedste timing fra den dag, din ægløsningstest første gang er positiv, og cirka et døgn frem. Mange vælger samleje samme dag og igen dagen efter for at dække hele vinduet, da ægløsning typisk følger 24–36 timer efter LH-toppen. Bruger du ægløsningstest som en del af hormonfri prævention, er en positiv test et tydeligt tegn på din fertile fase, hvor ubeskyttet sex bør undgås. Brug altid symptotermale regler og kombinér med andre tegn; en ægløsningstest bør ikke stå alene som præventionsmetode.
Ægløsningstest ved uregelmæssig cyklus og PCOS
Ved uregelmæssige cyklusser giver det mening at starte tidligere og teste over et bredere vindue, indtil du ser en klar stigning eller en positiv test. Har du PCOS, kan LH-niveauet ligge højere i udgangspunktet eller svinge mere. Fokuser derfor på det tydelige skift i stregstyrke frem for en enkelt tilfældig positiv, og kombinér gerne med basaltemperatur og observation af udflåd for at bekræfte, hvornår ægløsningen faktisk har været.
Ægløsningstest – almindelige fejl og hvordan du undgår dem
For meget væske kort før test kan fortynde urinen og maskere LH-stigningen, så undgå at drikke store mængder umiddelbart før. Skift ikke mellem flere testtyper i samme cyklus, da farvetone og stregstyrke kan variere og gøre sammenligning sværere. Aflæs altid inden for tidsvinduet i brugsanvisningen, og gem gerne dagens test, så du kan sammenligne farven ved samme lysforhold fra dag til dag.
Ægløsningstest hos Hormonfrit – tryghed og gennemsigtighed
Hos Hormonfrit finder du ægløsningstests i både strimmel- og stavformat, tydelige beskrivelser af sensitivitet og vejledning til korrekt brug. Vi hjælper dig med viden før valg, så du kan teste rigtigt første gang, og vi knytter gerne relevante guides til produkterne, hvis du vil kombinere ægløsningstest med andre metoder for et endnu mere præcist overblik over din cyklus.
